赵海用一种十分缓慢的动作。微微的笑了一下。那样子好像就是把他的笑容进行了慢放一样，十分的诡异。不过赵海并没有感觉，他慢慢的站了起来，随后慢慢的走到了院子里，接着在慢慢的打起了那套力王神诀里的拳法，赵海已经决定，把这套拳法叫做力王拳了。
一招一式，都缓慢无比。但是中间却没有出现任何的停顿，相反的，这动作看起来十分的流畅，就像是水在流，但是水流的速度被慢放了一样，那感觉十分的诡异。
不过赵海并没有在意这些，他一边在打拳，一边在注意着自己细胞的变化，随着他第一遍拳打完，他感觉之前还没有被自己的细胞完全吸收的精铁之气。一下就被他的细胞给吸收了进去，甚至他细胞内的一些他以前积存下来的血脉之力。也全都被激活了起来，也正是因为这样，所以他的身体并没有开始吸收外面的灵气，而是开始消化细胞内的能量。
赵海细胞内的能量十分的巨大，他之前就算是在自己最为巅峰的时候，他都没能所有的细胞能量给吸收了，现在他的细胞却开始慢慢的吸收和消化那些能量了。
赵海却没有管那么多，依然一遍一遍的打着拳，他细胞里的能量，也正在被慢慢的吸收着。
很快赵海就练了十遍拳法了，就在赵海还想在练的时候，他却感觉自己体内的细胞已经开始微微和颤抖了，他知道已经不能在练了，在练的话，就算是他的身体十分的强悍，可能也会造成不可挽回的损伤。
一想到这里，赵海这才停了下来，不过他感觉细胞还在跳动，他马上就散去了那些附在细胞上的自然能量，细胞这才停止了跳动了。
而这一散去那些能量，赵海就感觉，自己的身体猛的一轻，他整个人好像一下失去了重量，好像要直接飞起来的感觉，同时他也感觉到，自己的力量好像一下就变大了很多。
赵海先是吃了一惊，随后他不由得笑了起来，他可以肯定，这就是力王神诀的效果，只不过他之前并没有想到，这力王神诀的效果会这么的明显。
赵海长出了口气，随后他在院子里慢慢的走动着，让自己的身体慢慢的适应这种感觉，一直到他的身体已经完全的适应了这种感觉，他这才长出了口气。
不过总的来说，今天的修练效果还是十分明显的，这也让赵海十分的高兴，他回到了房间里，然后直接通过空间去了观潮城那里，他想去看看观潮城那里的情况，一是看看众人的精神力练的如何了，二是想要看看，观潮城那里有没有人达到炼气还神境，要是有人达到的话，就可以学习媒介术法了。
赵海之前是准备让观潮帮的有人都学习媒介术法的，但是后来他发现这是不可能，观潮帮那些炼精化气境的弟子，虽然也可以使用术法，但是却需要提前进行准备，用咒语和手印相结合，才能合用术法，战斗力并不是很强，而像这样的人，要是让他学习媒介术法，他也没有办法使用，因为一但他们使有媒介术法，他们的精神力根本就没有办法附在晶石上多长时间，他们很快就会因为精神力枯竭而失去战斗力，那就不是在帮他们，而是在害他们了，所以最后赵海他们还是决定，把这种媒介术法，教给那些炼气还神境的弟子，而这些弟子也将是观潮城里真正的内门弟子。
现在观潮帮里的弟子，有很多都已经达到了炼精化气境十一层，甚至是十二层的境界了，他们都有可能在未来的一段时间，达到炼气还神境，而且现在观潮帮里，也有一部分弟子，已经达到了炼气还神境，这些弟子已经可以学习媒介术法了。
除了要看看那些弟子的修练情况之外，他还要把力王神诀教给丁春明，让丁春明尽快的修练，只有这样丁春明的实力才能在一次增加。
等赵海回到观潮帮的时候，他先是去看了看小盛兕，小盛兕现在过的很好，个子长高了，也精神了很多，身体也强壮了，最主要的是，他的精神力终于稳定了。
见了小盛兕，又跟劳拉她们说了一会儿话，然后把温文海他们给叫了过来，问了问观潮帮里现在的情况，温文海也知道赵海现在在忙什么，所以他把观潮帮的情况跟赵海仔细的说了一遍，说完之后，他开口对赵海道：“头儿，又快到了给灵蟹岛上送东西的日子了，你看看什么时间有时间你去送一下吧。”
赵海沉声道：“东西都准备好了吗？”
温文海点了点头道：“已经准备好了，头儿你随时可以送过去，我们帮里现在已经完全可以用养殖的岩灵蟹去完成任务了，还有我们的灵稻，除了上交之外，也够我们自己吃了，在加上我们还有果酒这种收入，所以现在我们观潮帮的收入可是十分高的，头儿不用为这个发愁了，我们不但能做到自给自足，甚至还有结余。”
赵海点了点头道：“好，非常好，这样吧，这一次我去灵蟹岛那里交东西，同时去见见萧亦，萧亦这个人一直对我的印像不错，我到是要去见见他，然后我跟他说说，看看能不能以后交任务的事情让你去，这样要是我没有时间的话，就由你去交任务，要是灵蟹岛那里来人找我的话，你也可以直接替我出面，我想灵蟹岛的人，应该是不会反对的，毕竟我们这里不过是他们的一个据点罢了，没有